Kiwi nella dieta metabolica?

Kiwi contiene una notevole quantita' di carboidrati netti (gli zuccheri sono 9.8 per 100 grammi). Ti consigliamo di consumarne porzioni molto piccole.
Alimento da consumare solo in piccole porzioni
Ha un contenuto moderato di carboidrati netti Non contiene colesterolo
kiwi

Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 9.9
Calorie (Kcal) 54
Carboidrati totali (gr) 12.8
di cui Zuccheri (gr) 9.8
Fibre (gr) 2.5
Grassi totali (gr) 0.6
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
Proteine totali (gr) 1.1
Sale (gr) 0.0
Colesterolo (mg) 0
fonti: USDA, USAV

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