Broccoli nella dieta metabolica?

Questo alimento contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile, per questo motivo e' assolutamente compatibile con la dieta metabolica. Puoi aggiungerlo al tuo menù. Apporta una discreta quantita' di fibre.
Alimento perfetto per la dieta metabolica!
Ha pochi carboidrati netti E' un'ottima fonte di fibra Non contiene colesterolo
broccoli

Valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 2.4
Calorie (Kcal) 31
Carboidrati totali (gr) 2.9
di cui Zuccheri (gr) 2.3
Fibre (gr) 3.0
Grassi totali (gr) 0.4
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.1
- Grassi polinsaturi (gr) 0.2
Proteine totali (gr) 3.0
Sale (gr) 0.0
Colesterolo (mg) 0
fonti: USDA, USAV

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